不足,慢性病,房事,健忘,功能

提問: 請問這是腎虧還是其他原因?? 問題補充: 老公最近一直說身體不好,尤其是早晨起床后感覺渾身無力,頭昏腦暈的,而且一直跟我說總是感覺自己的兩個腎是獨立的,像單獨的一個器官似的,都能感覺到,就像腎單獨在里面似的、、、、、、、、 我想問,這個最可能的原因是什么呢?是不是跟他的性生活過多有關啊?因為他性欲比較強,一般一周要4、5次,而且性生活開始的很早。好像不到20的時候就開始了。現在這個狀況是啥原因呢??是不是跟他的性生活有關啊? 我們該怎么辦呢??怎么可以給他調養一下啊?? 在此先行謝過大家了!! 医师解答: 定義:腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱,腎藏精,腎虛以腎精不足為主要癥狀,一般癥狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰膝酸軟、遺精、陽痿等,臨床表現可偏于腎陰虛,或腎陽虛。虧的意思是不足,以腎來說可以是功能作用的不足,就是腎陽虛。如果是基礎物質的不足就是腎陰虛。一般來說,功能作用的不足,也會導致基礎物質的減少,陰陽兩者可以互相轉化。腎功能的減退,男女皆有,并不獨厚于男性,只是男性受到以訛傳訛的錯誤觀念,或是與身俱來的自然壓力,所導致的腎虧癥多一些。腎氣虛的原因很多舉例如下:1.老化。2.過度使用身體,如工作、壓力、飲食無度。3.疾病,如糖尿、結核等消耗性疾病。據臨床所見,凡先天不足,長期營養不良,患慢性病和消耗性疾病,精神緊張,情緒抑郁,睡眠不足;過度疲勞,房事不節或嚴重手淫等都會導致腎虧,未老先衰。但中年以后如注意養生,即使出現腎虧早衰,也可再度恢復。防治腎虧除了順應自然規律,勞逸適度,節制房事,積極治療已有的慢性病之外,還可選擇幾種益腎強身的方法:一方面是中成藥補腎,如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。另一方面要自我保健:1、鳴天鼓:其方法是用兩掌心緊貼兩耳,十指按抱后腦,然后有節奏地用食指尖彈向枕骨凹陷處。每次左右各彈50下,早晚各-次,對眩暈耳鳴、健忘、思維能力減退等癥有一定療效。2、摩腎區:將兩手掌按順時針方向用力按摩腰兩側,每次50圈,然后用兩手上下摩擦腰背部,每次10分鐘,可防腎虧。3、填腎精:盤腿靜坐,意守丹田,然后每隔半分鐘咽一次唾液能填養腎精。4、收肛肌:臨睡前用力收縮肛門肌肉50-100次,對治療早泄腎精、性功能減退有益。愿他早日康復!
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