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不足,慢性病,房事,健忘,功能

提問: 請問這是腎虧還是其他原因？？ 問題補充: 老公最近一直說身體不好，尤其是早晨起床后感覺渾身無力，頭昏腦暈的，而且一直跟我說總是感覺自己的兩個腎是獨立的，像單獨的一個器官似的，都能感覺到，就像腎單獨在里面似的、、、、、、、、 我想問，這個最可能的原因是什么呢？是不是跟他的性生活過多有關啊？因為他性欲比較強，一般一周要4、5次，而且性生活開始的很早。好像不到20的時候就開始了。現在這個狀況是啥原因呢？？是不是跟他的性生活有關啊？ 我們該怎么辦呢？？怎么可以給他調養一下啊？？ 在此先行謝過大家了！！ 医师解答: 定義：腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱,腎藏精,腎虛以腎精不足為主要癥狀,一般癥狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰膝酸軟、遺精、陽痿等，臨床表現可偏于腎陰虛，或腎陽虛。虧的意思是不足，以腎來說可以是功能作用的不足，就是腎陽虛。如果是基礎物質的不足就是腎陰虛。一般來說，功能作用的不足，也會導致基礎物質的減少，陰陽兩者可以互相轉化。腎功能的減退，男女皆有，并不獨厚于男性，只是男性受到以訛傳訛的錯誤觀念，或是與身俱來的自然壓力，所導致的腎虧癥多一些。腎氣虛的原因很多舉例如下：1.老化。2.過度使用身體，如工作、壓力、飲食無度。3.疾病，如糖尿、結核等消耗性疾病。據臨床所見，凡先天不足，長期營養不良，患慢性病和消耗性疾病，精神緊張，情緒抑郁，睡眠不足；過度疲勞，房事不節或嚴重手淫等都會導致腎虧，未老先衰。但中年以后如注意養生，即使出現腎虧早衰，也可再度恢復。防治腎虧除了順應自然規律，勞逸適度，節制房事，積極治療已有的慢性病之外，還可選擇幾種益腎強身的方法：一方面是中成藥補腎，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。另一方面要自我保健：1、鳴天鼓：其方法是用兩掌心緊貼兩耳，十指按抱后腦，然后有節奏地用食指尖彈向枕骨凹陷處。每次左右各彈50下，早晚各-次，對眩暈耳鳴、健忘、思維能力減退等癥有一定療效。2、摩腎區：將兩手掌按順時針方向用力按摩腰兩側，每次50圈，然后用兩手上下摩擦腰背部，每次10分鐘，可防腎虧。3、填腎精：盤腿靜坐，意守丹田，然后每隔半分鐘咽一次唾液能填養腎精。4、收肛肌：臨睡前用力收縮肛門肌肉50-100次，對治療早泄腎精、性功能減退有益。愿他早日康復！