keryoreo

碳酸,酸性,的人,汽水,磷酸

提問: 喝可樂對身體真的不好嗎？ 問題補充: 現在有很多人都說喝可樂對身體有害。不過我確實比較喜歡喝，喝完了以后也沒感覺對身體那些方面不好，就是喝多了會感覺牙齒有點澀澀的。哪位老師能告訴我可樂真的會對人的健康產生影響嗎？有影響究竟是那些方面呢？ 医师解答: 轉引一篇： 碳酸飲料的危害 專家解密:狂喝碳酸飲料使他衰老十歲案例：李先生，26歲，職業：電腦工程師 李先生是一個喜歡美味食品的人，所有口感不好的東西不吃，長年喝可樂、橙汁，幾乎從來不喝白開水，每天平均使用電腦10個小時以上。最近感覺渾身酸痛，特別是關節部位非常厲害，走路都開始有些跛了，特別吃力，人也顯得格外憔悴，看起來象個快四十的人。 李先生之所以出現這種情況，最主要的原因是他長期所喝的碳酸飲料，導致身體酸化嚴重，從而出現各種與酸性體質相關的癥狀。 1、對骨骼的影響，碳酸飲料中所含的大量磷酸導致骨質疏松。 碳酸飲料的成分大部分都含有磷酸，這種磷酸卻會潛移默化地影響骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。因為人體對各種元素都是有要求的，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。 一旦鈣缺失，對于處在生長過程中的少年兒童身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏松。有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。 2、對人體免疫力的影響 為了便于保存，為富于誘人的口感，現在的飲料是離不開食品添加劑的。很多飲料廠家為了盡可能地降低成本，總是對添加劑情有獨鐘，甚至不惜超標準使用。盡管很多標簽上并沒有標注所含添加劑的名稱，但檢驗結果表明它的存在是不爭的事實。 健康的人體血液應該呈弱堿性，但目前飲料中添加碳酸、乳酸、檸檬酸等酸性物質較多，而人們所攝入的甜食、淀粉類食品、肉、魚等酸性食物比重越來越大，許多人的血液呈酸性。如果血液長期處于酸性狀態，不利于血液循環，人容易疲勞，免疫力下降，容易感染疾病，而且還容易患癌癥。 3、對消化功能的影響 研究表明，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。 不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。 特別是年輕人，一下子喝得太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。 4、大量糖分有損臟器健康 　　飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。 　　有些少年兒童特別偏愛這種甜味，其實這種糖分對他們的牙齒發育很不利，特別容易被腐損。有調查顯示，12歲的兒童，齒質腐損的幾率會增加59%，而14歲孩子齒質腐損的幾率會增加22%。 5、碳酸飲料喝多了小心得“汽水病” 飲汽水過多導致人體消化功能減退或紊亂時，會出現消化不良、惡心、嘔吐、中上腹隱痛、腹脹、腹瀉等癥狀，嚴重者可出現心悸、乏力、尿多，久之還可導致胃擴張、胃下垂。飲用汽水導致人體體溫散發障礙時，會出現發熱、頭痛等癥狀。胃部疾病患者飲用汽水不當，會出現劇烈腹痛、嚴重嘔吐等癥狀，甚至出現胃急性穿孔。 李先生的癥狀出現的原因除了喝碳酸飲料之外，還與長期喜歡吃過分加工的食品有關，食品經過過分加工后，會損失大量的營養素，特別是各類維生素和礦物質，這兩大類營養素的缺乏直接影響的是身體的各項新陳代謝活動，會導致體內代謝不充分，體內積累更多的垃圾和酸性物質。 而作為電腦工程師的李先生，每天使用電腦的時間不低于10小時，因為電腦輻射的原因在體內所形成的自由基也非常多，如果沒有采取有效的抗氧化措施，這些自由基一樣會對人體造成各種傷害。詳細的情況可參閱我的另兩篇博文《體內毒素--容顏衰老的大敵 》、《排出體內六大毒素》。