腿部,脂肪,肌肉,重量,少了

提問: 請問跑步可以減掉肚子上的墜肉嗎? 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出跑步可以消耗掉多余的脂肪,同時增加腿部肌肉,這就實現體重的重新分布,腿部肌肉重量增加了,腹部脂肪重量減少了。
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keryoreo

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