那可,野外,不深,食物,訓練結束后

提問: 曬黑了怎么辦 問題補充: 剛大一軍訓完 人曬得很黑 會變白嗎 要多久 飲食方面要注意什么 皮膚怎么變白 医师解答: 如果本來膚色不深,那由于軍訓等野外訓練導致的皮膚由于日曬而變黑,那在訓練結束后,過一個時期會恢復到原來膚色的。如果想“加快恢復”,那可以適當地多補充一些維生素C的食物或適當地服用維生素C藥片,以加快身體的新陳代謝,使皮膚恢復加快。
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