薏米,都是,白木耳,蜂王,很好
提問: 關于感冒 給50分 問題補充: 我媽媽身體不是很好，最近老是感到鼻塞，而且只有一個鼻子的塞，認為是感冒，沒有其他的感冒癥狀，吃了好多感冒藥，中藥，西藥，輸液，都不見好，還不能見風，稍微吹下電扇就回感到嚴重些，最近又老是感覺全身無力，再去看醫生，醫生說是身體太虛，需要補。我身為兒子，很是著急，但是又苦于不懂醫學，望哪位高人指點一下，這到底是怎么回事，再三感謝！給50分！ 医师解答: 身體太虛，需要補，那就是亞健康了。平時可以吃點山藥薏米芡實粥，補氣血的。 很多粗糧熬粥也能起到很好的作用，比如紅豆 綠豆 黑豆 黑米 薏米 白木耳 紅棗等等。可以吃點螺旋藻，蜂王漿，松花粉，增強人體免疫力。這些都是天然保健品，我爸媽也在吃的，效果很好。 運動要適量，量力而行。 可以每天多走半小時的路。睡眠時間要保證，早睡早起比較好。
提問: 關于感冒 給50分 問題補充: 我媽媽身體不是很好，最近老是感到鼻塞，而且只有一個鼻子的塞，認為是感冒，沒有其他的感冒癥狀，吃了好多感冒藥，中藥，西藥，輸液，都不見好，還不能見風，稍微吹下電扇就回感到嚴重些，最近又老是感覺全身無力，再去看醫生，醫生說是身體太虛，需要補。我身為兒子，很是著急，但是又苦于不懂醫學，望哪位高人指點一下，這到底是怎么回事，再三感謝！給50分！ 医师解答: 身體太虛，需要補，那就是亞健康了。平時可以吃點山藥薏米芡實粥，補氣血的。 很多粗糧熬粥也能起到很好的作用，比如紅豆 綠豆 黑豆 黑米 薏米 白木耳 紅棗等等。可以吃點螺旋藻，蜂王漿，松花粉，增強人體免疫力。這些都是天然保健品，我爸媽也在吃的，效果很好。 運動要適量，量力而行。 可以每天多走半小時的路。睡眠時間要保證，早睡早起比較好。
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