自己的,也是,食物,目的,方法

提問: 痛經 問題補充: 月經來第一天很痛..小腹的地方...還怕冷...全身沒力氣...痛到一整晚都睡不著....這是怎么回事啊???這樣會不會影響要小孩啊....2008-09-12 16:05 月經有點小血塊 医师解答: 你這種情況是由于宮寒引起,這種病人很多,臨床上造成“宮寒”的原因很多,它一方面與體質有關,例如那些平日里就怕冷,手腳容易發涼的朋友,由于體內“陽氣”不足,就易出現“宮寒”。另一方面,生活習慣是造成造成“宮寒”的主要原因。有些女性朋友特別愛吃冷飲,冰激淋、雪糕不管天氣冷熱一年四季不斷,或者為貪圖涼快,或是為了保護自家的木地板,光腳在地板上走,或將空調溫度調得過低,或者是為了漂亮,在冬天也著裝單薄,這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致“宮寒”。當發現自己得了“宮寒”后,最明智的方法就是驅寒。并且在治療期間改變自己的生活習慣。比如說,避免吃生冷食物,少吃葡萄、梨、香蕉、綠茶等虛寒性的食物等。治療方法其實并不難,只要將宮腔內的寒和氣排出來問題也就迎刃而解了。宮寒解除了,痛苦沒有了,臉色也好看了,臉色紅潤,有光澤同時自己的身材也優美了,呈現出自然的優美線條,不會再因為妒忌螢幕上美女的窈窕身姿而自卑。當然健康是最主要的,也是最終目的。www.zyzjqh.com 中醫針灸祛寒網
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