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提問: 暈車怎么辦? 問題補充: 坐大巴,公交還好點,尤其是坐小型的車和面包之類的,就很難受 医师解答: 暈車怎么辦你在旅途中曾暈車、暈船甚至暈機嗎？從醫學上說，暈車、暈船和暈機統稱為暈動病，這個病雖不屬疑難雜癥，但是由于癥狀令人非常難受，下面我們介紹七種方法： 　　1.胃復安：　　胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。　　行程2小時以上又出現暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。　　2.鮮姜：　　行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。　　3.桔皮：　　乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。　　4.風油精：　　乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。　　5.食醋：　　乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。　　6.傷濕止痛膏：　　乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。　　7.指掐內關穴：　　當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴　　但如果真正需要快速防止暈車，達到比較比較好的效果，向暈車、暈船甚至暈機者推薦北京四環醫藥科技股份有限公司生產的的新一代暈車藥--飛賽樂。飛賽樂主要成分為鹽酸苯環壬酯，屬于高選擇性中樞抗膽堿藥，是預防暈車等暈動病的第一個國家一類新藥。飛賽樂®與傳統暈車藥相比，具有快速起效、高效抗暈及服用安全等特點。1.不要緊張。要保持精神放松，不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天，分散注意力。 2.旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動刺激的抗衡能力。 3.乘坐交通工具不宜過饑或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否這容易出現惡心、嘔吐等癥狀。 4.盡量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。并且保持空氣流通。 5.頭部適當固定，避免過渡擺動。 6.乘坐交通工具前半小時，口服暈車藥。 7.盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了！ 另：有人試用跌打止痛膏貼于肚臍上，有一定效果，但機理有待探討。