close
如果你,先得,消耗,正常,健康

提問: 請問做運動時排汗能否達至消脂減肥的效果? 問題補充: 請問做運動時排汗能否達至消脂減肥的效果?如果可以消脂的話, 咁高溫瑜伽係咪又可以透過排汗從而達至消脂的功效? 2008-09-11 23:01 提高懸賞25分 医师解答: 如果你消耗多3500卡路里就會輕一磅相反, 吸收多3500卡路里就會重一磅但唔又唔好節食過量wor!因為人體最少要1000卡路里去維持身體正常運作要健康減重,一定要運動同平衡飲食雙管齊下先得!要知多d, 去呢個網睇下la~www.yourhealthyshape.com/keepfit
arrow
arrow
    全站熱搜

    keryoreo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()